Мифы об алкоголе

Согревающий эффект

Алкоголь не согревает! Спиртные напитки расширяют кровеносные сосуды на поверхности тела, поэтому прилив крови вызывает ощущение тепла.
Опасность заключается в быстрой потере тепла с поверхности кожи и, как следствие, снижение общей температуры тела. Так что не стоит согреваться даже глинтвейном!


Алкоголь и иммунитет

У Русских издавна принято лечиться крепкими спиртными напитками, чтобы не "разболеться", и очень часто это лечение затягивается, приводит к запою или усугубляет симптомы заболевания.

Окислительный стресс, вызванный алкоголем, приводит к ослаблению защитных функций иммунной системы - ослабление защитной функции иммунной системы мешает восстановлению организма после травм и заболеваний.


Алкоголь и спорт

Очень много мнений, что, выпив рюмку крепкого напитка будет легче переносить физические нагрузки, увеличится выносливость и прибавиться энергия, но это заблуждение.

Алкоголь замедляет работу центральной нервной системы, тормозит реакцию организма на раздражители из вне, а также вызывает гипоксию, то есть недостаточное поступление кислорода к клеткам головного мозга, вызывая снижение выносливости и ухудшение общего самочувствия.

Приём алкоголя перед физической нагрузкой приводит к более быстрому истощению энергии, так как она расходуется на выведение этанола из организма.
Продукты распада этанола оказывают своё действие на мышцы, возникает ощущение мышечной слабости. Принимать алкоголь перед физической нагрузкой травмоопасный эксперимент,так как нарушается координация.


Алкоголь и артериальная гипертензия

Алкоголь и артериальная гипертензия вещи несовместимые! �з уст в уста передается информация, что спиртные напитки снижают артериальное давление, да, действительно этанол обладает таким эффектом, но только в первые минуты после приёма. Дальше давление увеличивается, и если вы решили таким способом "вылечится", то ничего не выйдет!

Многими исследованиями подтверждено, что уменьшение употребления алкоголя приводит к снижению артериального давления (при условии наличия АГ).
Существует тесная взаимосвязь между прогрессирующим увеличением АД или более высокой распространённости артериальной гипертензии с повышением количества потребляемого алкоголя.
Употребление алкоголя ассоциируется со снижением эффективности медикаментозной гипотензивной терапии.


Вино и гемоглобин

Возможно ли повысить уровень гемоглобина при помощи красного вина? – НЕТ!!!

Красное вино делается из красных сортов винограда, в котором содержатся флавоноиды, полифенолы и другие антиоксиданты, и в этом напитке действительно присутствуют вышеперечисленные полезные вещества. По некоторым данным они обладают антибактериальной, противоопухолевой активностью, благоприятно воздействуют на систему кроветворения и сердечно-сосудистую систему. Но не забывайте, что данные вещества в вине находятся в ничтожно маленьких количествах, а действие спирта перечеркивает все их полезные свойства.

Пациентам